任务定义：全身爆发输出任务——起跳（离心-向心耦合）+ 空中 + 落地（缓冲）的三段组合。临床场景：下肢功率评估、ACL 术后重返运动标准测试、爆发力训练监测。
测量边界：跳跃高度可纯视频（📹，飞行时间法）或测力台；⚠️ 飞行时间法与质心位移法结果不可直接比；功率与关节贡献分布需测力 + 逆向动力学，无设备时标注”负荷推断受限”。
五轴快速定位
| 轴 | 跳跃任务最该看的 |
|---|---|
| 能力 | 跳跃高度、加速度、力发展速率 |
| 策略 | 反向深度（起跳离心幅度）、预激活时序、左右起跳对称性 |
| 储备 | 连续跳跃着地退化（动作退化） |
| 负荷 | 地面反作用力、负荷率（⚙️ 需设备） |
| 功能 | 完成 + 高度达标 + 成功率 |
典型观察库（Observation Library）
观察 1：跳跃高度双侧差异大
表型（Phenotype）：不对称爆发输出（Level C：高度差 + 起跳策略差 + 着地对称性差组合）。
| 候选机制 | 支持证据 | 矛盾证据 | 鉴别评估 |
|---|---|---|---|
| 单侧力量/功率缺陷 | 患侧等速肌力低 | 肌力双侧相当 | 等速/等长肌力对比 |
| 恐惧性收力 | Tampa 评分高、落地偏患侧卸载 | 心理量表正常 | Tampa 量表、不对称联合解读 |
| 技术/策略不对称 | 起跳离心深度不对称 | 离心幅度相当 | 起跳阶段视频分析 |
| 测量方法 | 两次测试方法不同（飞行时间 vs 质心） | 同方法复测差异小 | 统一方法复测（B 层先行） |
下一步评估：同方法双侧重复测量 + 等速肌力——先排除测量假象。
观察 2：起跳”发不出力”（离心-向心转换慢）
表型：耦合转换低效（Level C：反向深度异常 + 转换时长 + 峰值速度低组合）。
| 候选机制 | 支持证据 | 矛盾证据 | 鉴别评估 |
|---|---|---|---|
| 神经驱动不足 | RFD 低、预激活窗口短（需肌电） | EMG 激活充分 | RFD 等长测试 + 肌电 |
| 离心力量不足 | 离心负荷测试差 | 向心力量正常而离心差 → 支持 | 离心力量专项测试 |
| 技术/时机问题 | 反向深度不合理（过浅或过深） | 反向深度正常 | 起跳时序视频分析 |
| 疼痛抑制 | 起跳痛、落地更痛 | 无痛 | 疼痛量表、无痛高度测试 |
下一步评估：等长 RFD + 疼痛排查——把”驱动问题”与”收力问题”分开。
观察 3：连续跳跃中着地逐渐变形
表型：跳跃储备耗竭（Level C：着地膝屈逐次减小 + 外翻增大 + 节奏变慢的退化组合）。
| 候选机制 | 支持证据 | 矛盾证据 | 鉴别评估 |
|---|---|---|---|
| 局部肌耐力不足 | 与特定肌群相关的退化模式 | 耐力测试正常 | 力竭重复次数 |
| 疼痛累积 | 疼痛评分随跳跃数上升 | 全程无痛 | 疼痛-次数曲线 |
| 离心缓冲耐受不足 | 落地痛比起跳痛突出 | 落地无痛 | 分级落地负荷测试 |
| 中枢疲劳 | 全身性退化 + RPE 不成比例 | 仅局部退化 | RPE 同步采集 |
下一步评估：疼痛-次数曲线 + RPE 同步——连续跳跃测试自带这两个通道。
知识地基
功·功率·能量（跳跃的机械本质）· 肌肉力学·力长力速曲线（力量-速度谱系）· Krosshaug 2007·落地机制（跳跃落地段的方法封顶）